Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
30 авг 23
Windy Day- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's coming holiday time before we know it. I have got to motivate. Again. (10 lbs by Christmas isn't a lot to expect!!) Soo tired of flatline, or worse - zigzag - losing pattern!
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
859 ккал
Жир: 28,10г | Белк: 44,83г | Углев: 109,14г.
Завтрак:
Berryhill Mango and Passion Fruit Spread, Thomas' Original English Muffins.
Обед:
Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Dream Dinners Jasmine Rice, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
barkTHINS Dark Chocolate Pumpkin Seed with Sea Salt, Souper Salad Raisins, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю