buzzdee0086- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя buzzdee0086 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

100,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1523 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 178,45г | Углев: 66,91г. Завтрак: Peeneland Feinschmecker Schlachtekraut, Landjunker Kassler Lachs . Ужин: Italiamo Antipasti di Mare, REWE Bio Petersilie, Zwiebeln, Tomaten. Перекус/Другое: Gut & Günstig Harzer Käse, Mühlenhof Wiener Würstchen. подробнее ...

3187 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buzzdee0086-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buzzdee0086- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

buzzdee0086-Изменение Веса