евгения гофман- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя евгения гофман | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот , качнулись до новых циферок 🙏🏻

56,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1151 ккал

Жир: 56,28г | Белк: 75,00г | Углев: 88,50г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Семушка Ореховая Смесь, Дом Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Волков Крыло Чикен-Гриль , Помидоры Черри, Шампиньоны Гриль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Семушка Ореховая Смесь, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

евгения гофман-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

евгения гофман- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

евгения гофман-Изменение Веса