Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura Duarte 25
Журнал
29 авг 23
Laura Duarte 25- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя Laura Duarte 25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
1382 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 101,09г | Углев: 138,32г.
Обед:
Repolho, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado).
Перекус/Другое:
Sábias Comidas Bolacha de Milho.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura Duarte 25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю