Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
28 авг 23
NelleaL- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1457 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 72,76г | Углев: 158,92г.
Завтрак:
Финик, Cavalier Шоколад 85%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гранола.
Обед:
Финик, Cavalier Шоколад 85%, Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Лосось на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Груша, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Равиоли с Мясной Начинкой, Эвалар Семена Льна.
Перекус/Другое:
Финик, Cavalier Шоколад 85%, Финик.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю