Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
27 авг 23
Елена Сладкоежкина- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2023:
1323 ккал
Жир: 71,01г | Белк: 79,22г | Углев: 95,60г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Starbucks Сироп, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Авокадо Авокадо.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Котлета Куриная с Овощами Соте.
Ужин:
Финик, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сливы, Арбуз, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю