Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
25 авг 23
Caiosha- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Shân lost 2lb = 1kg approx
78 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1508 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 86,23г | Углев: 182,56г.
Завтрак:
Berries, Honey, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats.
Обед:
Milbona High Protein Drink Vanilla Flavour.
Ужин:
Aldi Homestyle Chips, Aldi Garden Peas, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs.
Перекус/Другое:
Raspberries , Tesco Half Fat Creme Fraiche, Aldi Scotch Pancakes, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю