Наталья АУ- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Наталья АУ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что-то идёт не так ))) Надо разобраться.

72,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1503 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 68,35г | Углев: 141,12г. Завтрак: Славянка Лёвушка, Нектарин, Жареное Яйцо, Помидоры, Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Обед: Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Вязанка Колбаса Докторская, Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Куриный Суп Лапша. Перекус/Другое: Гренки Домашние, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Coffee Like Капучино (300мл), Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья АУ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья АУ- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Наталья АУ-Изменение Веса