Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Di-nochka
Журнал
18 мар 15
Di-nochka- Журнал, 18 мар 15
Параметры Пользователя Di-nochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2015:
1103 ккал
Жир: 30,65г | Белк: 36,83г | Углев: 176,37г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко Отборное, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами .
Обед:
Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Каждый День Суп с Тыквой, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Зерновой.
Ужин:
Кефир 1%, Груши.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Di-nochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю