Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
24 авг 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
1714 ккал
Жир: 79,69г | Белк: 118,44г | Углев: 133,38г.
Завтрак:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Dattero.
Обед:
Pane Bianco, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso).
Ужин:
Dattero, Pesca Noce, Tonno in Olio (in Scatola), Igor Gorgonzola Dolce, Nonno Nanni Stracchino.
Перекус/Другое:
Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Snickers Snickers Ice Cream.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю