Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ніка.
Журнал
24 авг 23
Ніка.- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя Ніка.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
1058 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 81,31г | Углев: 123,49г.
Завтрак:
Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Своє Творог 0,5%.
Обед:
Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Индюшка в Сметане Вероника, Рагу Вероника.
Ужин:
Leerdammer Сыр 30%, Garage Пиво Безалкогольное , Пицца с Ветчиной и Грибами.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Волошкове Поле Молоко 3,5%.
подробнее ...
3373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ніка.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю