Кристина20081991- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

86,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1408 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 62,91г | Углев: 192,63г. Завтрак: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Подворье Сырники. Обед: Булгур (Вареный), Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Виноградной Косточки. Ужин: Большая Кружка Сметана 10%, Кабачок, Масло Виноградной Косточки. Перекус/Другое: Кофе Латте, Сироп, Кофе Латте. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса