Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mishu.
Журнал
21 авг 23
mishu.- Журнал, 21 авг 23
Параметры Пользователя mishu.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2023:
1198 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 76,62г | Углев: 62,79г.
Завтрак:
Alpro Coconut No Sugars, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Snaq Fabriq Qwikler.
Обед:
Фундук Фундук, Zero Джем Абрикосовый , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Multibar Неконфета Кокос.
Ужин:
Сицилия Салат с Креветкой и Черри.
Перекус/Другое:
Гринвей Какао на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mishu.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю