Wilmaaa14- Журнал, 21 авг 23

Параметры Пользователя Wilmaaa14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2023:

1474 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 91,38г | Углев: 139,81г. Завтрак: Kaufland Bio Heidelbeeren , Banane, Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Wasser mit Zitrone, Milchkaffee. Обед: Gurkensalat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Ужин: Milbona Hirtenkäse, Thermomix Tomatensuppe. Перекус/Другое: Milchkaffee. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wilmaaa14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wilmaaa14- Журнал, 21 авг 23

Оставить свой Комментарий

Wilmaaa14-Изменение Веса