mamasg1974- Журнал, 17 мар 15

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2015

100,4 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2015:

1325 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 131,74г | Углев: 125,05г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Бри, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Простоквашино Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Ужин: Rich Фруктовое Пюре "Ванильное Яблоко", Rich Фруктовое Пюре "Сладкая Груша", Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю