zemlianika_- Журнал, 20 ноя 19

Параметры Пользователя zemlianika_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2019:

737 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 41,14г | Углев: 77,72г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Фундук, Спартак Шоколад Черный 90%, Сыр Колобок, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, АТБ Банан. Обед: Торчин Соевый Соус Классический, Santavita Кунжут, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Зеленый Горошек, Брокколи Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zemlianika_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zemlianika_- Журнал, 20 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zemlianika_-Изменение Веса