rodrigo.afcrn- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя rodrigo.afcrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

2191 ккал

Жир: 90,67г | Белк: 135,27г | Углев: 203,69г. Завтрак: Pão Francês, Seara Mortadela de Frango Turma da Mônica. Обед: Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Feijão Preto Cozido. Ужин: Cordeiro, Coração de Frango Grelhado, Espetinho de Carne, Café com Açúcar, Kim Bolo de Abacaxi. Перекус/Другое: Member's Mark Biscoito Baunilha, São Miguel Bolacha Tieta do Sertão Amanteigada, Café com Açúcar, Salada de Frutas. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigo.afcrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigo.afcrn- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

rodrigo.afcrn-Изменение Веса