Rosimeire Rodrigues- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Rosimeire Rodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1771 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 95,28г | Углев: 283,60г. Завтрак: Mamão Papaia, Dolce Gusto Chococino Alpino, Ovo Cozido. Обед: Uva Itália, Friboi Patinho Moido Cozido, Hortifruti Mexerica, Banana Prata, DIA Polpa de Manga, Uva Itália, Maçã, Hortifruti Abacaxi. Ужин: Max Titanium L-Glutamina, Garoto Chocolate Meio Amargo . подробнее ...

439 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosimeire Rodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosimeire Rodrigues- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rosimeire Rodrigues-Изменение Веса