Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария1985…
Журнал
12 авг 23
Мария1985…- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя Мария1985…
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
2240 ккал
Жир: 103,05г | Белк: 143,73г | Углев: 194,14г.
Завтрак:
Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Данар Сыр Сулугуни, Золотые Луга Творог Обезжиренный.
Обед:
Персики, Нектарины, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Киндер Шоколад.
Ужин:
От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Exponenta High-Pro Соленая Карамель.
подробнее ...
2883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария1985…-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю