dpradova- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1950 ккал

Жир: 76,23г | Белк: 107,36г | Углев: 193,26г. Завтрак: Перекресток Грецкий Орех, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, FITKIT Protein Chocoron Latte, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Fito Forma Marshmallow Кокос, Ветчина с Индейкой 3%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Лёгкий 15%, Соус Горчично Медовый. Обед: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. Перекус/Другое: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса