dpradova- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя dpradova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1950 ккал

Жир: 79,54г | Белк: 117,46г | Углев: 166,38г. Завтрак: Bootybar Coco Bite White, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpradova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpradova- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

dpradova-Изменение Веса