Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbra
Журнал
16 авг 23
debbra- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя debbra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1742 ккал
Жир: 68,84г | Белк: 94,11г | Углев: 185,46г.
Завтрак:
Mayfield 2% Reduced Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Lowell Cherry Jam.
Обед:
Beefsteak Bread Soft Rye Bread.
Ужин:
Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Kiwi Fruit, Kirkland Signature Organic Walnuts.
Перекус/Другое:
Lowell Cherry Jam, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , 365 Barbecue Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Roast Beef.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю