Multigirl80- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

2263 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 104,42г | Углев: 358,86г. Завтрак: Kaffee mit Milch, ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Обед: Frosta Tagliatelle Rahm Hähnchen. Ужин: Maggi Sternchensuppe, Gouda, Goeken Backen Kassler (Brot). Перекус/Другое: Haribo Phantasia. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса