Ale_Sosa- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Ale_Sosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fin de volumen - inicio de mantenimiento

77 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2495 ккал

Жир: 108,08г | Белк: 123,51г | Углев: 257,61г. Завтрак: Caramelo, Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café. Обед: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Aceitunas, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido. Ужин: Mandarinas, Patatas Fritas, Milanesa de Cerdo. Перекус/Другое: Dia Leche en Polvo Descremada, Mogul Gomitas Frutales, Express Galletitas Clásicas, Café. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_Sosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_Sosa- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ale_Sosa-Изменение Веса