rodrigo.afcrn- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя rodrigo.afcrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1282 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 61,73г | Углев: 207,42г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Presunto de Peru, Pão Francês. Обед: Mamão Formosa, Omelete de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Café com Açúcar, São Miguel Bolacha Tieta do Sertão Amanteigada, Native Açúcar Demerara, Dolce Gusto Café Lungo, Vitamina de Abacate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rodrigo.afcrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rodrigo.afcrn- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

rodrigo.afcrn-Изменение Веса