shmiller- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015

60,6 кг Потеряно до сих пор: 42,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

1038 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 73,08г | Углев: 72,64г. Завтрак: Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Ужин: T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Vocelli pizza Mediterranean salad. Перекус/Другое: Isagenix IsaPro, Isagenix Want More Energy Orange. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 28 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса