Wilmaaa14- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Wilmaaa14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1690 ккал

Жир: 70,99г | Белк: 86,04г | Углев: 172,11г. Завтрак: Milchkaffee, YFood This Is Food Fresh Berry, Milchkaffee, Leitungswasser. Обед: King's Crown Bruscetta Creme, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Bon-Ri Kochbeutel Reis. Ужин: Bitburger Fassbrause Orange Glutenfrei, Rührei, Aldi Bacon, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wilmaaa14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wilmaaa14- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Wilmaaa14-Изменение Веса