MargoIva- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя MargoIva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

1595 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 80,07г | Углев: 188,03г. Завтрак: Яблочный Штрудель, Простоквашино Сметана 15%, Сметана, Творог 5%. Обед: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Винегрет, Останкино Карбонад Юбилейный, Борщ. Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Сыр Российский, Активия Йогурт, Чудо Йогурт, Банан, Груши, Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoIva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoIva- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

MargoIva-Изменение Веса