Floor153- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Floor153 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1528 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 119,69г | Углев: 111,25г. Завтрак: Frutillas, Café con Leche Descremada. Обед: Huevo, Arcor Choclo Amarillo Entero, Inalpa Choclo Amarillo Cremoso, Tapamar Tapa Rotisera Criolla, Verónica Queso Cuartirolo Descremado. Ужин: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Cuartirolo Descremado, Tuco, Matambre. Перекус/Другое: Verónica Leche Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein (30g), Creatine Monohydrate. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Floor153-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Floor153- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Floor153-Изменение Веса