Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rozheve_sontse
Журнал
08 ноя 22
rozheve_sontse- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя rozheve_sontse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1806 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 105,42г | Углев: 202,40г.
Завтрак:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана , Салат Овощной, Yarych Крекер Нежный , De Luxe Крем-Сыр, Сахар, Кофе.
Обед:
Торчин Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Груши, Яичный Желток, Говяжий Фарш, Украинский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Рыба Вяленая, Пирожное Картошка, Сахар, McDonald's Флет Вайт, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Карапуз Детское Питание, Украинский Творог 5%.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rozheve_sontse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю