KLV25- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1960 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 72,24г | Углев: 222,31г. Завтрак: Cheese Voyage Камамбер Мини, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Круассан Французский, Самокат Тирамису без Сахара, Кофе с Молоком. Обед: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое , Черкизово Карпаччо из Индейки, Магнит Багет Французский. Ужин: Ананас, Я Сок Ананас, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Индейка Тушеная, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Жареным Луком. Перекус/Другое: Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Магнит Груша Лесная Красавица, Ашан Слива Красная , Окей Виноград Черный , Фруате Йогурт с Соком Черники. подробнее ...

1246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса