Windy Day- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thought I'd check progress. Slow but noticeable. I'm grateful.

1-9-23: 41 bust, 39 waist, 47 hip

8-12-23: 39 bust, 35 waist, 44 hip

73,3 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

746 ккал

Жир: 24,70г | Белк: 52,72г | Углев: 79,64г. Завтрак: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Dannon Light & Fit Greek - Tiramisu. Обед: Trader Joe's Rolled Oats & Peanut Butter Fiberful Granola Bar. Ужин: Prima Della Honey Ham, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Перекус/Другое: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nicely done!!!

12 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

Thank you, Erin! 🤗😊

12 авг 23 написано членом: Windy Day

You are most welcome 😀 ☺ 😊

12 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

☺️ hope you're enjoying the weekend 🌞

12 авг 23 написано членом: Windy Day

So far we are getting rain but I will enjoy a nice relaxing day today indoors. Hope your weekend is as lovely as you. ❤

12 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°

You're a sweetheart 😘 Rainy days are cozy. Sunny here today but going to be 90°+ 🥵 lol. I'll be inside too!

12 авг 23 написано членом: Windy Day

Stay hydrated hun 🥛

12 авг 23 написано членом: °•BaileysMum•°


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса