gamersbabe- Журнал, 14 мар 15

Параметры Пользователя gamersbabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2015

68,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2015:

1959 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 41,25г | Углев: 220,00г. Завтрак: Haferflocken, Äpfel, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Обед: Teviana Schwedische Mandeltorte. Ужин: Tomatensalat, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Перекус/Другое: Viba Nougat Classic, Beck's Bier (500 ml). подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gamersbabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gamersbabe- Журнал, 14 мар 15

Оставить свой Комментарий

gamersbabe-Изменение Веса