Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dricdolphin
Журнал
11 авг 23
dricdolphin- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя dricdolphin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
118 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1099 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 64,28г | Углев: 105,33г.
Завтрак:
Maçã, Ovo.
Обед:
Shimeji na Manteiga, Salada de Maionese, Tomates, Hellmann's Maionese, Merluza, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Queijo tipo Cottage, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Maionese, Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Del Valle Suco de Abacaxi.
подробнее ...
501 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dricdolphin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю