.metin.- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя .metin. | < Предыдущая Запись |Следующий >

200 gr daha yağdan yedik👊👊

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1773 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 173,54г | Углев: 101,07г. Завтрак: Lezita Tavuk Fileto, Yumurta Beyazı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Lor Peyniri. Обед: Bahs Peanut Butter Bar, Bahs Peanut Butter Bar. Ужин: İçli Köfte, Köfteci Yusuf Köfte, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Перекус/Другое: Hardline Whey 3Matrix. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.metin.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.metin.- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

.metin.-Изменение Веса