Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna________________
Журнал
11 авг 23
Anna________________- Журнал, 11 авг 23
Параметры Пользователя Anna________________
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023
39,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2023:
1759 ккал
Жир: 55,10г | Белк: 101,83г | Углев: 232,69г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Брынза, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Брынза, Ашан Салат Микс, Дикси Перец Печеный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арбуз, Шпинат, Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Смешанные Орехи, My Gelato Сорбет Клубника-Базилик, Нектарины, Арбуз.
подробнее ...
1444 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna________________-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю