KLV25- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1875 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 66,66г | Углев: 267,39г. Завтрак: Окей Тарталетка Икорные, Грецкие Орехи, ВкусВилл Домашний Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Обед: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Чай, Легион Гата с Творогом, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Помидоры, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Магнит Багет Французский, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Огурец (без Кожуры), Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Vici Ассорти из Морепродуктов. Перекус/Другое: Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса