Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamastz
Журнал
10 авг 23
iamastz- Журнал, 10 авг 23
Параметры Пользователя iamastz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2023:
933 ккал
Жир: 40,53г | Белк: 41,15г | Углев: 107,98г.
Завтрак:
Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, İçim Süzme Peynir, Tarabya Örgü Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Çay (Demlenmiş).
Обед:
Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Damla Maden Suyu, Muz, Fıstık Ezmesi.
Ужин:
Piyaz, Yeşil Mercimek Çorbası.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamastz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю