BigRed89- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

107,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

4168 ккал

Жир: 99,67г | Белк: 270,01г | Углев: 550,45г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Season's Choice Frozen Blueberries, Wegmans Clover Honey, Wegmans Clover Honey, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Ужин: Trader Joe's Sweet Potato Gnocchi with Butter and Sage, Sauce. Перекус/Другое: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Simply Nature Unsweetened Apple Sauce, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt, Aldi Chicken Breast, Aldi 93 7 Ground Turkey, Kirkwood Ground Chicken, Aldi Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Great Value Frozen Sweet Peas, Olive Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю