Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s0302111
Журнал
09 авг 23
s0302111- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя s0302111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1376 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 59,78г | Углев: 144,19г.
Завтрак:
킨더 킨더 부에노, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 누티바 치아씨드, 복숭아.
Обед:
붉은 강낭콩 (통조림), 머드스콘 말차초코칩스콘, 비비고 묵은지, 샘표 진간장, 돼지앞다리, 양배추, 양파, 햇반 현미쌀밥.
Ужин:
머드스콘 말차초코칩스콘, 누티바 치아씨드, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수.
Перекус/Другое:
비타하임 발포비타민.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s0302111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю