tomasz fernandez III- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

beztroski łikend i pińcet w górę 😂😂😂

86,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1853 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 166,84г | Углев: 196,49г. Завтрак: Kiwi, Pilos Serek Wiejski Lekki, Supreme Ryż Basmati. Обед: Lidl Bułka Fińska, Czerwona Papryka, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Marchewki, Gotowane Dojrzałe Cebule, Kujawski Olej, Mięso z Piersi Indyka. Ужин: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). подробнее ...

3101 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса