KLV25- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

2080 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 85,37г | Углев: 278,66г. Завтрак: Магнит Багет с Чесноком , Черкизовский Сальчичон, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Котлета Домашняя. Ужин: Избенка Сыр Манчестер, Cheese Voyage Камамбер Мини, Жареным Луком, Магнит Багет с Чесноком , Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Перекус/Другое: Глобус Бурекас Вишня и Творог, Nafoods Манго Сушеное King, Meller Солёная Карамель , Бон Пари Леденцы , Чай, Перекресток Яблоко Гала. подробнее ...

1333 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса