amvrknrvv- Журнал, 06 авг 23

Параметры Пользователя amvrknrvv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023

105,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2023:

2225 ккал

Жир: 93,84г | Белк: 103,93г | Углев: 243,80г. Завтрак: AH Casino Volkoren (35g), Ei, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Golden Seafood Surimi Sticks, Melkan Halfvolle Melk, Van Gilse Witte Basterd Suiker, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Molina Oat Flakes. Ужин: Wijko Satésaus (Bereid Product), Groene Paprika, Taugé, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Bofrost Kippenhaasjes, Rode Uien. Перекус/Другое: Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd, Blauwe Bessen, Frambozen, De Beste Kaasstengels, Jumbo Confettini Cakejes, Warme Chocolademelk (met Volle Melk), Campina Slagroom Royale. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amvrknrvv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amvrknrvv- Журнал, 06 авг 23

Оставить свой Комментарий

amvrknrvv-Изменение Веса