Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna________________
Журнал
06 авг 23
Anna________________- Журнал, 06 авг 23
Параметры Пользователя Anna________________
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2023
39,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2023:
1622 ккал
Жир: 71,67г | Белк: 96,53г | Углев: 158,04г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Пастрома из Индейки, Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шашлык из Семги, Индилайт Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Приготовленная Тыква, Кабачок Гриль.
Ужин:
Греческий Салат, Виктория Плов Вегетарианский, SPAR Сыр Домашний Пряди, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Яблоко, My Gelato Сорбет Малина без Сахара, Малина, Персики, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Медовые.
подробнее ...
1411 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna________________-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю