meggles42- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 36,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1548 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 76,60г | Углев: 147,30г. Завтрак: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Frieda's Hothouse Cucumbers, Euro Fresh Farms Campari Tomatoes, Morton Coarse Kosher Salt, Happy Egg Co Egg, Iliada Olive Oil. Обед: Challenge Unsalted Butter, Publix Onions, Price Chopper Celery, Food Club Spicy Brown Mustard, Vlasic Dill Relish, Wild Planet Wild Skipjack Tuna (No Salt Added), Lucerne Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hellmann's Mayonnaise. Ужин: De Cecco Linguine Macaroni, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса