Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
04 авг 23
vintini90- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
49 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1378 ккал
Жир: 30,04г | Белк: 95,20г | Углев: 180,28г.
Завтрак:
Vitad'or Olio di Cocco, Hero Marmellata Light Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli.
Обед:
gli Allegri Sapori Patate Grigliate al Rosmarino, Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Merivio Ricottina senza Lattosio.
Ужин:
Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle.
Перекус/Другое:
Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю