Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galadred
Журнал
03 авг 23
galadred- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя galadred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
2076 ккал
Жир: 109,86г | Белк: 67,56г | Углев: 214,32г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri.
Обед:
Fıstık Ezmesi, Bal, Ceviz, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Koska Kağıt Helva, Dondurma.
Ужин:
Tam Buğday Ekmeği, Biber Dolması, Ritter Sport Marzipan, Ev Yapımı Yoğurt.
Перекус/Другое:
Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Biscolata Nirvana , Biscolata Pia.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galadred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю