smbrzozowski- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя smbrzozowski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2015

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

1103 ккал

Жир: 93,07г | Белк: 38,64г | Углев: 19,61г. Завтрак: Italian Vinaigrette Market District, Cream Cheese Pancakes, Butter, Coffee, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Friendly Farms Heavy Whipping Cream. Обед: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Italian Vinaigrette , Clam Fritters George Stella . Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Beef cabbage soup (homemade). Перекус/Другое: Dixie Carb Counters Chocolat Chocolate Chip Muffin Mix, heavy whipping cream, liquid sucralose, coffee. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smbrzozowski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smbrzozowski- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

smbrzozowski-Изменение Веса