Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlossilvamenezes88
Журнал
08 июл 23
carlossilvamenezes88- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя carlossilvamenezes88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1799 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 71,61г | Углев: 275,46г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Maçã, Pão Torrado, Casino Chocolate Amargo 85% Cacau.
Обед:
Banana Frita, Repolho, Costela Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Mortadela Defumada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Repolho, Espinafre, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Banana-da-Terra Madura Fervida, Sadia Mortadela Defumada, Pão de Queijo, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Barra de Cereal.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlossilvamenezes88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю