Floor153- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Floor153 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1163 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 81,36г | Углев: 132,46г. Завтрак: Manzana, Huevo, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Обед: Manzana, Manzana, ENA Whey Protein (30g), Verónica Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Instantánea. Ужин: Cebollas, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Huevo, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cumaná Caballa al Natural, Tapamar Tapa Rotisera Criolla. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Floor153-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Floor153- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Floor153-Изменение Веса